Pocs hàbits diaris poden resultar més beneficiosos que caminar. Els especialistes en diuen realment una bona manera de millorar o mantenir la vostra salut en general, un fet que sovint oblidem en el nostre ritme de vida quotidià precipitat.

A més de ser un mitjà de descoberta, caminar –una activitat alhora senzilla i inspiradora– ha estat reiteradament font de noves idees intel·lectuals, i personatges famosos l'han citat com una mostra d'autèntica audàcia i de sana curiositat humana. La nostra col·lecció acuradament seleccionada de cites per caminar segur que despertarà la creativitat i desactivarà la vostra set de coneixement.

Continguts

• 1 Cites curtes a peu
• 2 subtítols a peu per a Instagram
• 3 cites inspiradores per caminar
• 4 Cites de passeig matinal
• 5 Cites de passeig per la natura
• 6 Cites de passeig per la ciutat
• 7 cites famoses per caminar
• 8 cites divertides per caminar

Cites curtes per caminar

• La història comença a ras de terra, amb passos. Michel de Certeau
• Caminar és una virtut, el turisme és un pecat capital. Bruce Chatwin
• Vaig fer una passejada pel bosc i vaig sortir més alt que els arbres. Henry David Thoreau

• Si estàs de mal humor, sortiu a passejar. Si encara estàs de mal humor, fes un altre passeig. Hipòcrates
• Tots els pensaments veritablement grans es conceben mentre es camina. Friedrich Nietzsche
• Camineu com si besés la Terra amb els peus. Thich Nhat Hanh
• És bo recollir coses, però és millor anar a passejar. Anatole France
• No oblidis que la terra es delecta en sentir els teus peus nus i els vents anhelen jugar amb els teus cabells. Khalil Gibran
• Els camins es fan caminant. Franz Kafka

Marxa tranquil·lament en qualsevol direcció i tasta la llibertat de l'alpinista. Joan Muir

Tots els pensaments veritablement grans es conceben mentre es camina. Friedrich Nietzsche

Si estàs de mal humor, sortiu a passejar. Si encara estàs de mal humor, fes un altre passeig. Hipòcrates

La història comença a ras de terra, amb passos. Michel de Certeau

• Marxa tranquil·lament en qualsevol direcció i tasta la llibertat de l'alpinista. Joan Muir
• La màgia del carrer és la barreja de l'encàrrec i l'epifania. Rebecca Solnit
• Portaré pantalons blancs de franel·la i caminaré per la platja. T.S. Eliot
• Caminar és la manera perfecta de moure's si vols veure la vida de les coses. És l'únic camí de la llibertat. Si vas a un lloc amb qualsevol cosa que no sigui els teus propis peus, t'hi porten massa ràpid, i trobes a faltar mil delicades alegries que t'esperaven al costat del camí. Elizabeth von Arnim
• La veritat mateixa vaga pels boscos. Werner Herzog

• Quan camino, camina un búfal. Quan descanso, descansa una muntanya. Werner Herzog
• Si dubtes de caminar per les muntanyes, no coneixes el teu propi camí. Mestre zen Dōgen
• Caminar fa que el món sigui molt més gran i, per tant, més interessant. Edward Abbey
• Caminar és l'esport preferit dels bons i savis. A. L. Rowse
• Perquè trepitjar és la gramàtica de la vida. Poques persones aprenen la gramàtica, però val la pena. Stephen Graham, The Gentle Art of Tramping
• Només puc meditar quan estic caminant, quan m'aturo deixo de pensar; la meva ment només funciona amb les meves cames. Jean-Jacques Rousseau
• Caminar té alguna cosa que anima i augmenta les meves idees: amb prou feines puc pensar quan em quedo en un lloc. Jean-Jacques Rousseau
• Sens dubte, la millor manera de veure un país és caminant. És el més segur i més adequat per a totes les varietats de carretera; sovint us permetrà fer un recorregut més curt i visitar escenes (les millors potser) no accessibles d'una altra manera; és saludable i, amb una mica de pràctica, fàcil. Robert Newell

Caminar és el millor exercici possible. Acostuma't a caminar molt lluny. Thomas Jefferson

Un camí és una interpretació prèvia de la millor manera de recórrer un paisatge. Rebecca Solnit

Marxa tranquil·lament en qualsevol direcció i tasta la llibertat de l'alpinista. Joan Muir

Si tingués una flor per cada cop que pensava en tu... podria caminar pel meu jardí per sempre. Alfred Tennyson

Subtítols a peu per a Instagram

• Un passeig per la natura sempre és un temps ben aprofitat.
• Perdut en els meus pensaments entre la bellesa del passeig a l'aire lliure.
• No hi ha millor teràpia que una llarga caminada en un dia tranquil i assolellat.
• Vine a caminar amb mi mentre gaudeixes dels sons de la natura!
• Caminar i parlar entre la bellesa de l'aire lliure és la millor teràpia que mai podríeu demanar.
• Passejar per les flors i el fullatge és un passatemps que mai envelleix.
• Només cal caminar per la natura per inspirar-se a la vida!
• La inspiració ve en totes les formes. El meu ve caminant entre arbres verds, flors florides i ocells cantants.

• Totes les meves preocupacions es fonen mentre camino per l'esplendor que és la naturalesa mateixa.
• El meu cor i l'ànima mai estan més en pau que quan faig un passeig per la natura i tot el que em pot oferir!

Cites inspiradores per caminar

• Només és una caminada de dos dies. Però dura tota la vida. National Geographic
• Només vaig sortir a passejar i finalment vaig arribar a la conclusió de quedar-me fora fins al capvespre, perquè sortir, vaig trobar, era realment entrar. Joan Muir
• La bellesa ens envolta, però normalment necessitem estar passejant per un jardí per conèixer-la. Rumi
• Seguiu caminant, encara que no hi ha cap lloc on arribar.
  No intenteu veure a través de les distàncies.
  Això no és per als éssers humans. Mou-te dins,
  Però no et moguis com et fa moure la por.
  Rumi
• No sé cap a on va el meu camí, però sé que camino millor quan t'agafo de la mà. Alfred de Musset
• Seguiu algun camí, per estret i tortuós que sigui, pel qual podreu caminar amb amor i reverència. Henry David Thoreau
• Caminant. . . és com es mesura el cos contra la terra. Rebecca Solnit
• El llenguatge és com un camí, no es pot percebre tot alhora perquè es desenvolupa en el temps, sigui escoltat o llegit. Aquest element narratiu o temporal ha fet que l'escriptura i el caminar s'assemblessin. Rebecca Solnit

• La casa real de l'home no és una casa, sinó el camí, i aquesta vida mateixa és un viatge que cal recórrer a peu. Bruce Chatwin
• No deixaré que ningú passi per la meva ment amb els seus peus bruts. M ahatma gandhi
• És el nostre hàbit pensar a l'aire lliure: caminar, saltar, escalar, ballar, preferiblement a muntanyes solitàries o prop del mar on fins i tot els senders es tornen reflexius. Friedrich Nietzsche
• Els camins són els hàbits d'un paisatge. Són actes de realització consensuada. És difícil crear un camí pel teu compte... Els camins connecten. Aquest és el seu primer deure i la seva principal raó de ser. Relacionen llocs en un sentit literal i, per extensió, relacionen persones. Robert MacFarlane
• Cal dir això de caminar: és l'únic mètode de locomoció humana pel qual un home o una dona procedeix erecte, dret, orgullós i independent, no ajupit com una granota. Als nens petits els encanten les màquines. A homes i dones grans els agrada caminar. Edward Abbey

• Els entorns ens habiten', va dir Varda. Aquests llocs que prenem en nosaltres mateixos i fem part de nosaltres, de manera que hem fet de tots els llocs que hem estimat, o de tots els llocs on hem canviat. Agafem trossos i trossos de cadascun d'ells, i els guardem tots en nosaltres mateixos. Lauren Elkin
• Aquells que no són conscients que caminen a la foscor mai buscaran la llum. Bruce Lee
• Fa poc em van dir: ‘Ets un mentider!’ quan vaig dir a algú que caminava per la columna vertebral dels Andes. Tots els espanyols dels segles XVI i XVII ho van fer. La idea que algú podria caminar! Potser pot córrer al matí, però no pot caminar enlloc! El món s'ha tornat inaccessible perquè hi conduïm. Ivan Illich
• Quan us asseueu al vessant del turó, o estigueu propens sota els arbres del bosc, o us esteneu amb les cames humides al costat d'un rierol de muntanya, la gran porta, que no sembla una porta, s'obre. Stephen Graham, The Gentle Art of Tramping
• No caminis davant meu... potser no et segueixo. No caminis darrere meu... potser no condueixo. Camineu al meu costat... només sigueu el meu amic. Albert Camus

• Molta gent entrarà i sortirà de la teva vida, però només els veritables amics deixaran petjades al teu cor. Eleanor Roosevelt
• Quan camina, camina. Quan mengeu, mengeu. Proverbi zen

Cites de passeig matinal

• Una caminada al matí és una benedicció per a tot el dia. Henry David Thoreau
• No hi ha res més sa per a un home que caminar per les seves dues cames. José Saramago
• Caminar fa moure els peus, moure la sang, moure la ment. I el moviment és vida. Cites de Terri

• Si cada dia practiqueu la meditació caminant i assegut i genereu l'energia de la consciència, la concentració i la pau, sou una cèl·lula en el cos del nou Buda. Això no és un somni, però és possible avui i demà. Thich Nhat Hanh
• Un matí perfecte; en perfecta harmonia amb mi mateix, vaig caminant ràpid pujant... Per una vegada no em vaig adonar que caminava, tot el camí fins al bosc del cim de la muntanya vaig estar absorbit en un profund pensament. Perfecte claredat i frescor a l'aire, més amunt hi ha una mica de neu. Les mandarines em posen completament eufòric. Werner Herzog
• Una caminada matinal dóna al cos l'oportunitat de perdonar les proves i les tribulacions d'ahir, per eliminar les seves escombraries i el desordre mental. Cites de Terri
• Cada pas del passeig ens descarrega del que acabem de veure i de pensar, alhora que ens endinsa en allò desconegut anteriorment. Jeffrey Robinson

Cites de passeig per la natura

• En cada passeig per la natura, un rep molt més del que busca. Joan Muir

• Caminar: l'exercici més antic i encara el millor exercici modern. Carrie està amagada
• Cada posta de sol que assisteixo m'inspira el desig d'anar cap a un oest tan llunyà i just com aquell on es pon el Sol. Henry David Thoreau, Caminant
• Crec que no puc preservar la meva salut i els meus esperits, tret que passi almenys quatre hores al dia —i normalment és més que això— passejant pels boscos i pels turons i camps, absolutament lliure de tots els compromisos mundans. Henry David Thoreau
• Feu llargues caminades amb temps tempestuós o per neus profundes als camps i boscos, si voleu mantenir l'ànim. Tracta amb la naturalesa bruta. Tenir fred i gana i cansat. Henry David Thoreau
• És el no saber exactament del camí, el mapa llençat el que fa que el sol ponint sigui la guia, i fa que la posta cobreixi vida. Art Garfunkel
• Un camí és una interpretació prèvia de la millor manera de recórrer un paisatge. Rebecca Solnit

En cada passeig per la natura, un rep molt més del que busca. Joan Muir

• Un passeig. L'atmosfera increïblement pura... alegria en tot el nostre ésser... Em vaig abandonar a la vida i a la natura. Henri-Frédéric Amiel
• Marxa tranquil·lament en qualsevol direcció i tasta la llibertat de l'alpinista. Joan Muir
• Quan vaig arribar al cim, havia oblidat completament les petites circumstàncies i les molèsties de l'existència. Em vaig sentir, jo mateix’. Richard Jefferies
• Els nadius americans, la saviesa dels quals admirava Thoreau, consideraven la Terra mateixa com una font sagrada d'energia. Estirar-s'hi donava repòs, seure a terra assegurava una major saviesa als consells, caminar en contacte amb la seva gravetat donava força i resistència. Frédéric Gros
• No es pot caminar per aquestes regions sense l'ampliació del pensament. Hi ha altures i valls que, per a aquells que les busquen amb un esperit simpàtic, són millors 'seus d'aprenentatge' que qualsevol escola o universitat del país; Hi ha dies en què l'escalador sembla que s'eleva a una atmosfera mental i visual més rara, i deixa molt per sota d'ell les preocupacions i els prejudicis grossos de la vida comuna'. Henry Stephens Salt
• Hem de caminar per conèixer els llocs sagrats, els que ens envolten i els de dins. Hem de caminar per recordar les cançons. Josep Bruchac
• Cada vint minuts al sender dels Apalatxes, Katz i jo vam caminar més lluny que la mitjana de caminades nord-americanes en una setmana. Bill Bryson

Cites de passeig per la ciutat

• Caminant-lo fent mapes amb els peus. T'ajuda a construir una ciutat, connectant barris que, d'altra manera, haurien estat entitats discretes, planetes diferents units entre si, sostinguts però remots. M'agrada veure com de fet es barregen entre ells, m'agrada notar els límits entre ells. Caminar m'ajuda a sentir-me com a casa. Lauren Elkin
• Per què camino? Camino perquè m'agrada. M'agrada el seu ritme, la meva ombra sempre una mica per davant de mi a la vorera. M'agrada poder aturar-me quan vull, recolzar-me en un edifici i fer una nota al meu diari, o llegir un correu electrònic o enviar un missatge de text, i que el món s'aturi mentre ho faig. Caminar, paradoxalment, permet la possibilitat de la quietud. Lauren Elkin
• En una caminada llunyana se m'ocorren mil pensaments útils i útils, mentre tancat a casa, lamentablement m'assecaria i m'assecaria. Caminar per a mi no només és saludable i encantador, també és de servei, no només encantador, sinó també útil. Robert Walser
• Cap ciutat hauria de ser massa gran perquè un home surti en un matí. Cyril Connolly
• Res més m'ha donat l'oportunitat de contemplar la vida com ho té caminar. Ayokunle Falomo
• Vaig caminar i caminar, de vegades amb un objectiu -la casa d'un amic, una botiga, l'església o l'escola- però sobretot a l'atzar, per superar l'opressió. Jessica Anderson,Tirra Lirra al Riu
• Si busques idees creatives, surt a caminar. Els àngels xiuxiuegen a un home quan surt a passejar. Raymond Inmon
• Quina alegria caminar. Totes les preocupacions de la vida, tots els idiotes sense esperança i ineptes que Déu ha escampat al llarg de la Bill Bryson Highway of Life de sobte semblen llunyans i inofensius, i el món es torna tranquil, acollidor i bo. Bill Bryson

Els camins es fan caminant. Franz Kafka

Però m'encanten els teus peus
només perquè caminaven
sobre la terra i sobre
el vent i sobre les aigües,
fins que em van trobar.
Pablo Neruda

Prefereixo caminar amb un amic a la foscor que sol a la llum. Helen Keller

Cites famoses per caminar

• Caminar és el millor exercici possible. Acostuma't a caminar molt lluny.Thomas Jefferson
• Prefereixo caminar amb un amic a la foscor que sol a la llum. Helen Keller
• És el teu camí, i només el teu.
  altres poden caminar amb tu,
  però ningú pot caminar per tu.
  Rumi
• Aquest matí no tinc cap religió especial. El meu Déu és el Déu dels caminants. Si camines prou fort, probablement no necessites cap altre déu. Bruce Chatwin
• Mai he pensat tant, mai m'he adonat tant de la meva pròpia existència, he estat tan viu, he estat tant jo mateix... com en aquells viatges que he fet sol i caminant. Jean-Jacques Rousseau
• Hi havia una luxúria de vagar als seus peus que cremava per marxar cap als confins de la terra. Encès! Encès! el seu cor semblava plorar. James Joyce
• Tinc la necessitat europea d'utilitzar els peus quan es pot prescindir d'una unitat. Vladimir Nabokov
• M'alarma quan passa que he caminat una milla pel bosc corporalment, sense arribar-hi amb esperit. Henry David Thoreau
• Si no pogués caminar lluny i ràpid, crec que hauria d'explotar i morir. Charles Dickens
• És molt 'important com camines'. A.A. Milne
• Estic molt feliç caminant pels baixos... M'agrada tenir espai per expandir la meva ment. Virginia Woolf
• Si tingués una flor per cada cop que pensava en tu... podria caminar pel meu jardí per sempre. Alfred Tennyson
• Si vaig amb dos homes més, cadascun d'ells em servirà de professor. Escolliré els punts bons de l'un i els imitaré, i els punts dolents de l'altre i els corregiré en mi mateix. Confuci
• Somiem en els nostres moments de vigília i caminem en el nostre son. Nathaniel Hawthorne
• Com sóc sense talent i incompetent, hi ha dues coses que puc fer, i només dues: caminar, amb els meus propis peus; compondre, component els meus poemes. Santōka Taneda
• Va caminar entre pagesos i gent de muntanya, entre gent de pantà i pescadors. I a tot arreu la gent li preguntava per què caminava pel país.
  Perquè li encantaven les coses veritables que intentava explicar. Deia que estava nerviós i, a més, volia veure el país, olorar la terra i mirar l'herba i els ocells i els arbres, assaborir el país, i no hi havia altra manera de fer-ho excepte caminant. John Steinbeck, Cannery Row
• He recorregut aquest llarg camí cap a la llibertat. He intentat no vacil·lar; He fet passos en fals pel camí. Però he descobert el secret que, després de pujar un gran turó, només es troba que hi ha molts més turons per pujar. M'he pres un moment aquí per descansar, per robar una vista de la gloriosa vista que m'envolta, per mirar enrere la distància que he recorregut. Però només puc descansar un moment, perquè amb la llibertat vénen les responsabilitats, i no m'atreveixo a demorar-me, perquè la meva llarga caminada no s'acaba.Nelson Mandela
• Però m'encanten els teus peus
  només perquè caminaven
  sobre la terra i sobre
  el vent i sobre les aigües,
  fins que em van trobar.
  Pablo Neruda
• Trota, trota pel camí,
  I alegrement hent l'estil-a;
  Un cor jovial va tot el dia,
  Els teus tristos pneumàtics en una milla-a
  William Shakespeare

Cites divertides per caminar

• La meva àvia va començar a caminar cinc quilòmetres al dia quan tenia seixanta anys. Ara té noranta-set anys, i no sabem on dimonis és. Ellen DeGeneres
• Estic força convençut que cuinar és l'única alternativa a fer pel·lícules. Potser també hi ha una altra alternativa, que és caminar. Werner Herzog
• Tot arreu és a poca distància si teniu temps. Steven Wright
• Phileas Fogg, després d'haver tancat la porta de casa seva a dos quarts d'onze, i després d'haver posat cinc-centes setanta-cinc vegades el peu dret davant l'esquerra i cinc-centes setanta-sis vegades el peu esquerre davant del dret, va arribar al Club Reforma. Jules Verne,La volta al món en vuitanta dies
• Conec un home que condueix 600 metres fins a la feina. Conec una dona que puja al seu cotxe per anar un quart de milla a un gimnàs universitari per caminar sobre una cinta de córrer, després es queixa apassionadament de la dificultat de trobar una plaça d'aparcament. Quan li vaig preguntar una vegada per què no anava al gimnàs i feia cinc minuts menys a la cinta, em va mirar com si estigués provocant deliberadament. Bill Bryson